SANTANA DO CARIRI : JANEIRO, MÊS DE CONSCIENTIZAÇÃO SOBRE A SAÚDE MENTAL

 

                                                                   FOTO O POVO 

Janeiro é o mês da conscientização sobre a saúde mental!

O objetivo é alertar para os cuidados com a saúde mental da população, a partir da prevenção das doenças decorrentes do estresse, depressão, ansiedade e pânico. Falar sobre o tema contribui para dar mais visibilidade ao contexto do cuidado em saúde mental.

Praticar atividade física, manter uma alimentação saudável, se hidratar, ter um sono de qualidade, cuidar bem dos relacionamentos, se valorizar, estar em companhia de pessoas otimistas, são algumas dicas que ajudam a manter a saúde mental em dia.

Em Santana do Cariri você tem atendimento de Psiquiatra e Psicólogos disponíveis para a população:

Psiquiatra

Segundas-feiras

Agendamento com a auxiliar na secretaria de saúde.

Psicólogos

Atendimento em todas as unidades de saúde.

Agendamento nas unidades de saúde

É importante salientar que a saúde mental é algo que deve ser cuidado diariamente e que é necessário estar atento aos sinais, para que possam ser tratados o quanto antes.

Não deixe o cuidado com a saúde mental passar em branco.

Ascom