Foto: Rogério Brito/ Portal M1.
Bruna Santos
Neste final de semana, o tempo na região do Cariri segue predominantemente estável com condições de chuvas isoladas e temperaturas com máximas entre 37°C e 39°C, de acordo com previsão da Fundação Cearense de Meteorologia e Recursos Hídricos (Funceme).
As chuvas fracas, que podem ocorrer durante as madrugadas e início da manhã, são decorrentes do sistema frontal que se encontra na altura do litoral sul da Bahia, ajudando a formar áreas de instabilidades no interior do Nordeste, até o sábado (6).
A umidade relativa do ar permanece baixa, com valores mínimos entre 25% e 35%. Em relação aos ventos, estes devem soprar de Leste–Sudeste nas madrugadas e manhãs, variando para Leste–Nordeste durante as tardes e noites. As velocidades máximas previstas variam entre 40 e 55 km/h, especialmente nas áreas de serra.
Baixa umidade no Cariri
O índice baixo de umidade requer atenção redobrada à hidratação e exposição ao sol. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o ideal é que os níveis cheguem a 60%. Neste período é recomendado:
- Beber bastante água ao longo do dia;
- Priorizar alimentos leves, como frutas, saladas e carnes grelhadas, evitando alimentos gordurosos;
- Reduzir a exposição ao sol e evitar exercícios físicos ao ar livre entre 10h e 17h;
- Utilizar umidificadores ou bacias com água para umidificar o ambiente;
- Aplicar hidratantes na pele, especialmente após o banho;
- Procurar atendimento médico em caso de dificuldades respiratórias.
